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餵奶給小孩別擔心胸部萎縮,懷孕期間更要注意

能哺乳很開心,但胸部會縮小嗎?

而我也為自己能抽出這麽久的奶水而感到驕傲。但我想知道,我是否可以做一些事情來 "鼓勵 "產後豐胸我想知道這是否與我在泵奶時要做多少手動表達有關。杜哈尼說沒有。"結束母乳喂養之旅後,無論你是純泵、哺乳還是兩者混合使用,胸部放氣都很常見。這是因為隨著乳汁分泌的停止,曾經用來產奶的增大的乳腺和脂肪組織開始減少。她解釋說:"雖然有些母親的胸部大小會恢覆到懷孕前的大小,但其他人可能會注意到胸部比懷孕前大或小。

胸部的組織也會影響

有趣的是,我所經歷的變化與母乳喂養一點關系都沒有。"與流行的看法相反,胸部下垂實際上是由懷孕期間发生的變化引起的,而不是由母乳喂養引起的,"杜哈尼澄清說。"一旦你的胸部在懷孕後開始收縮,無論你是否哺乳,都會发生這種情況,拉伸的結締組織會導致你的胸部下垂或下垂。


然而,一切並沒有失去。杜哈尼說,有些事情媽媽們是可以做的。她建議如下。"穿一個合適的,支持性的胸罩,以幫助防止重下來的胸部,因為他們的成長。進行運動和瑜伽。這可以幫助加強你的胸肌,這可以讓你的胸部看起來更挺拔。並保持皮膚和胸部組織的濕潤,幫助促進皮膚彈性,防止下垂。